2 апреля 2026 г. / МОСКВА
ТИХОНОВА АНАСТАСИЯ
Россия
Врач по спортивной медицине ФГБУ НЦСМ ФМБА России и спортивной сборной команды Российской Федерации по лыжным гонкам.
Участник международных конференций
и лектор. Участник зимней Олимпиады 2022 г. и Олимпиады 2026 г. в составе сборной команды РФ.
Екатерина Сидельникова
Россия
реабилитолог, специалист по двигательной реабилитации в Международном Медицинском Центре «Синай». Инструктор Академии РФС. Работала в системе ФК Локомотив на протяжении 16 лет. Участник международных конференций и лектор.
ДЛЯ КОГО СЕМИНАР: Спортивные врачи, реабилитологи, инструкторы ЛФК, тренеры по физической подготовке, специалисты по индивидуальной работе
Программа семинара
10:00-11:00 — Анатомия таза и связь с другими анатомическими структурами. Биомеханика таза и связанных структур, без мифов.
11:00-11:30 — Когда болит таз: что это на самом деле? Клиника и важные моменты диагностики. Связь боли с нагрузкой.
11:30-11:45 — Перерыв
11:45-12:30 — Необходимый кластер физикальных тестов для диагностики, практика. Разбор кейсов спортсменов.
12:30-13:45 — Острый период, что делаем и можно ли выйти без потери сезона?
Бонус: диастаз классификация и пути решения.
13:45 -14:30 — Обед
14:30-15:30 — Практический опыт физиотерапии в остром периоде. Практика Indiba
15:30-15:45 — Перерыв
15:45-18:00 — Блок реабилитации, практики
— как понять, что таз стабилен?
— функциональная оценка: где теряется контроль?
— управление, контроль и прогрессия нагрузки
— система устойчивого таза для возврата в спорт: тестируй, тренируй и контролируй. Как построить эту лестницу.
* Бонус — Примеры тренировок во время беременности
Адрес: Новомосковская ул., 15А, стр. 1, Московская международная академия
Количество мест: 30
Партнер семинара
INDIBA CT 9 — целенаправленная радиочастотная технология (448 кГц) для реабилитации и лечения хронической тазовой боли у спортсменов.
Аппарат обеспечивает глубокий, контролируемый прогрев тканей, что ключево для работы с комплексными болевыми синдромами в области таза, часто вызванными мышечными дисбалансами, перенапряжением и микротравмами.
Преимущества для спортивной реабилитации:
· Снятие боли и воспаления за счет усиления микроциркуляции и активации естественных восстановительных процессов.
· Восстановление функции: целенаправленно работает с мышцами тазового дна, связочным аппаратом и фасциями, улучшая эластичность и сократительную способность.
· Ускорение реабилитации после нагрузок и травм, позволяя быстрее вернуться к тренировкам.
· Практичность и контроль: протоколы лечения строятся на объективной оценке динамики, обеспечивая предсказуемый и устойчивый функциональный результат, а не временное облегчение.
INDIBA CT 9 — это доказанный инструмент для интеграции в медицинскую логику: от диагностики до плана лечения, обеспечивающий долгосрочное улучшение качества жизни спортсмена.
Сайт: www.uma.expert
Ответим на любые интересующие Вас вопросы!